頭頂から『天』を、足裏から『地』を感じ、より良い立位姿勢と良い姿勢を保ったまま動く能力を身につけるアイテム
Laboo.
くるぶし下の踵でLaboo.を踏み、立つことによって、普段の立ち姿勢の中で適切な重心位置を身につけます。
ガンシナー
天に向かってすらっと伸び上がる姿勢を、頭頂の感覚を用いて作り上げます。頭の上に置いてガンシナーの上にある程度重さを感じるものを載せて利用します。
姿勢を良くするために取り組むべきエクササイズ動画を公開しています。
