姿勢を良くしようとしたときに、あなたならどのようにカラダをコントロールして姿勢を良くしますか？今坐った状態でこの画面を見ているのであれば、このまま一度姿勢を良くしてみましょう。 ほとんどの方が、 ・背中に力を入れ、・胸を … 続きを読む 骨盤で坐位姿勢をコントロールするメリットとその方法